NRW Sommerferien

Wir befinden uns in der Sommerpause. Unsere Kurse starten am Donnerstag den 19.08 wieder, meldet Euch gerne übers Kontaktformular bezüglich einer kostenlosen Probestunde!

Bitte habt Verständnis dafür, dass das Büro in den NRW Schulferien nur unregelmäßig besetzt ist und es länger dauern kann bis man eine Antwort erhält. 

Das Studio Handy ist ausgeschaltet, aber schreibt uns gerne über das Kontaktformular und wir melden uns sobald wie möglich zurück. 

 

In der Zeit vom 17.-27.07 werden E-mails nicht bearbeitet. 

 

Wir freuen uns auf Euch im August :-)

Bis dahin wünschen wir allen schöne Ferien! 

 


Neuer Kurs für Erwachsene: Pilates!

10er Block/ KEINE VERTRAGSBINDUNG/ Einstieg jeder Zeit

Start voraussichtlich ab Montag 23.08

 

Pilates ist ein ruhiges, konzentriertes Muskelaufbautraining speziell für Eure Mitte (Bauch- und Rückenmuskulatur). Wir stärken den Rumpf, was auf Dauer Beschwerden und Verletzungen vorbeugt und für eine bessere Körperhaltung sorgt. Was nicht heißt, dass wir nicht auch den restlichen Körper in Angriff nehmen ;-)

Dieser Kurs ist für Frauen wie Männer jeder Altersklasse geeignet und ist vor allem, mit seinen 3 verschiedenen Schwierigkeitsgraden beide jeder Übung, super flexibel. Wer denkt, dass Pilates nur der "Entspannung" dient, sollte unbedingt auf eine Probestunde vorbei kommen und sich vom Gegenteil überzeugen lassen!

 

Der Kurs findet Montags 19-20 Uhr statt und eine unverbindliche Probestunde kostet 10,00€, die bei Anmeldung wieder verrechnet werden. 

 

Wer Interesse hat, muss sich bitte vorab verbindlich einen Platz reservieren, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist für diesen Kurs. Dies könnt Ihr gerne unter KONTAKT machen.

 

Wir freuen uns über Euren Besuch! 


Dein Tanz & Fitness Angebot        in Frechen

Herzlich Willkommen bei Cooper's Dance and Fitness! 

 

Hier findest du genau den richtigen Tanz oder Fitness Kurs für jedes Alter! 

Alle Kurse werden von professionell ausgebildeten Trainern mit viel Leidenschaft unterrichtet - der Spaß kommt mit einer Garantie ;-) 

 

Ihr habt Interesse an einer Probestunde? Dann meldet Euch über unser Kontaktformular kurz an und schon kann es losgehen! 

 

Wir freuen uns auf Dich! 

 



Tänzerische Früherziehung ab 3

Donnerstags wieder Plätze frei! Jetzt zur kostenlosen Probestunde anmelden!

Simple Bewegungsabläufe, Fantasie, Gefühl für Musik entwickeln, Mimik und Gestik, unsere verschiedenen Körperteile entdecken... und das mit Spiel und Spaß! 

Darum geht es in unserem tänzerischen Früherziehungskurs ab 3 Jahre.

Geleitet wird der Kurs von der ausgebildeten Tanzpädagogin Clair Cooper. 

Die Kinder können zunächst einmal an einer kostenlosen Probestunde teilnehmen, für weitere Informationen zum 'Dance For Minis' Kurs melden Sie sich gerne über unser Kontaktformular bei uns. 

  

Donnerstags unter Corona Auflagen

Einlass beginnt um 15.05 Uhr

 

Bitte habt Verständnis dafür, dass Kinder für diesen Kurs 3 Jahre alt sein müssen. 

 

Wir freuen uns auf Euch!

 

PS. Unsere Corona Hygiene Auflagen findet Ihr unter 'NEWS'


NEU: Dance Basics!

Für Kinder im Alter 5-6 Jahre-kostenlose Probestunde möglich!

Unser Kursangebot startet mit der tänzerischen Früherziehung ab 3 Jahre, wo die Kleinen mit viel Spaß und auf spielerische Art ihre einzelnen Körperteile entdecken. Simple Bewegungsabläufe und vieles mehr wird ihnen hier nahe gebracht. Was kann danach kommen? 

Um Kindern den Einstieg in unseren Dance For Kids Kurs zu erleichtern, möchten wir den Dance Basics Kurs für 5-6 jährige Kinder anbieten. 

Hier lernen die Kinder Körperhaltung beim Tanzen, Rhythmus und Taktgefühl, Koordination und die Basisschritte die man immer wieder für Choreografien benötigt. Und vor allem möchten wir den Kindern Selbstbewusstsein und Spaß an Musik und Bewegung nahe bringen. 

 

Montags unter Corona Auflagen 

Neuer Kurs für Anfänger startet am 07.06 für 5 jährige 

Einlass beginnt um 15.05 Uhr 

Montags unter Corona Auflagen (Anfänger, 6-7 Jahre)

Einlass beginnt um 15.50 Uhr

Donnerstags unter Corona Auflagen (Vorkenntnisse, 5-7 Jahre)

Einlass beginnt um 15.50 Uhr 

  

Informationen zu unseren Preisen findet Ihr hier

Bei Interesse meldet Euer Kind jetzt für eine kostenlose Probestunde an!

Hier geht es zu unserem Kontaktformular

 

PS. Unsere Corona Hygiene Auflagen finden Sie unter 'NEWS'


Unser Angebot

Dance for Minis, Kids & Teens

Coole Choreografien zu aktueller Musik für Kleine und nicht so Kleine

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Pilates für Erwachsene

Mit Konzentration die Tiefenmuskulatur von Bauch und Rücken aufbauen

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