Kurse für Kids, Teens & Erwachsene


Dance For Kids & Teens

Du möchtest gerne coole Moves zu aktueller Musik lernen? Hier bekommst du einen Einblick in verschiedene Bereiche des Tanzens. Euch erwartet ein Mix aus: Aufwärmtraining, Stretching, technische Übungen und Choreografien aus verschiedenen Themenbereichen! Mit dem Ziel einer Aufführung für Familie, Freunde und Interessenten. 

 

Wir bieten einmal Dance For Kids im Alter von 6 bis 9 Jahre und Dance For Teens im Alter von 10-13 Jahre an. Unser Ziel ist es die Kurse noch für andere Altersbereiche auszubauen.

 

Dance For Kids findet immer Montags von 16.00-16.50 Uhr statt

 

Dance For Teens findet immer Montags von 17.00-18.00 Uhr statt

 

Du hast Lust auf eine kostenlose Probestunde vorbei zu kommen? Super! Dann melde Dich kurz über das Kontaktformular an und los geht's!

 

 

Dieser Kurs wird zu Anfangszeiten des Studios in Form eines 10-wöchigen Blocks angeboten, den man zu Beginn bucht. Ohne Vertragsbindung. 

Die Kids und Teens Kurse finden in den Schulferien nicht statt. 

Termine für die aktuellen Blöcke beider Kurse:

 

04.09    16.10

11.09    06.11

18.09    13.11

02.10    20.11

09.10    27.11

 

Hier geht's zu den Preisen für die jeweiligen Blöcke. 

 

Vom 21.10-05.11 sind Herbstferien, da finden die Kurse für Kids & Teens nicht statt. 


Pilates

Pilates ist ein ruhiges, konzentriertes Muskelaufbautraining speziell für Eure Mitte (Bauch- und Rückenmuskulatur). Wir stärken den Rumpf, was auf Dauer Beschwerden und Verletzungen vorbeugen kann. Dieser Kurs ist für jede Altersklasse geeignet und ist vor allem, mit seinen 3 verschiedenen Schwierigkeitsgraden beide jeder Übung, super flexibel. Wer denkt, dass Pilates nur der "Entspannung" dient, sollte unbedingt auf eine Probestunde vorbei kommen und sich vom Gegenteil überzeugen lassen!

 

Dieser Kurs findet ab dem 13.11 Montags von 19.30-20.30 Uhr statt bei entspannter Musik und in einer kleinen Runde mit max. 12 Personen. 

 

Auch dieser Kurs wird zu Anfangszeiten des Studios in Form eines 10-wöchigen Blocks angeboten, den man zu Beginn bucht. Ab Januar 2018 bieten wir dann zusätzliche die Option einer vertraglichen, monatlichen Flatrate an. Eine unverbindliche Probestunde kostet 10,-€.

Alle Infos zum Blocksystem findet Ihr hierUnd zu unseren Preisen geht es hier.

Noch Fragen? Dann melde Dich gerne unter 'KONTAKT' bei uns.

 

Termine für den aktuellen Block: 

 

13.11    

20.11    

27.11    

04.12    

11.12

18.12                 

 

Wir möchten gerne Donnerstags einen Pilates Kurs für Senioren und Anfänger anbieten im späten Nachmittag/frühen Abend Bereich. Bei Interesse bitte melden. 


Body Workout

Jeder von uns kennt das Standard Bauch, Beine, Po Training oder hat zumindest schon einmal davon gehört...die Angebote der Fitnessstudios erschlagen einen heute zu Tage fast damit. 

Aber wer Lust hat zu aktueller Musik ein 50-minütiges Ganzkörpertraining mit tänzerischen und fitnessorientierten Übungen zu machen, der ist bei uns genau richtig! 

 

Dieser Kurs findet ab dem 13.11 immer Montags von 18.30-19.20 Uhr statt, im Spiegelsaal. 

Dieser Kurs wird zu Anfangszeiten des Studios in Form eines 10-wöchigen Blocks angeboten, den man zu Beginn bucht. Ab Januar 2018 bieten wir dann zusätzliche die Option einer vertraglichen, monatlichen Flatrate an.  

Eine unverbindliche Probestunde kostet 10,-€. Alle Infos zum Blocksystem findet Ihr hierUnd zu unseren Preisen geht es hier

Noch Fragen? Dann melde Dich gerne unter 'KONTAKT' bei uns.

 

Termine für den aktuellen Block: 

 

13.11

20.11

27.11

04.12

11.12

18.12 


Zumba

Eine Kombination aus lateinamerikanische Tanzarten, wie z.B. Merengue, Salsa, Cumbia und Reggaeton, plus Fitness/Aerobic Einheiten zu feuriger Gute-Laune-Musik stellt die perfekte Grundlage für eine tolle Sportart dar: 

Die Rede ist natürlich von ZUMBA!! 

 Kommt zu uns und Ihr werdet 60 Minuten lang durchtanzen und schwitzen - und am Ende auch noch mit einem riesigen Lächeln nach Hause gehen!

 

Dieser Kurs findet bei genügend Interesse statt. 

 

Auch hier wird der Kurs zu Anfangszeiten des Studios in Form eines 10-wöchigen Blocks angeboten, den man zu Beginn bucht. Ab Januar 2018 bieten wir dann zusätzliche die Option einer vertraglichen, monatlichen Flatrate an. 

Eine unverbindliche Probestunde kostet 10,-€. Alle Infos zum Blocksystem findet Ihr hier.

 

Noch Fragen? Dann melde Dich gerne unter 'KONTAKT' bei uns.

Ansonsten gibt es alle aktuellen Infos auch auf unserer Facebook Seite.